Escuelas
Doce maneras de mirar
Estoicismo
Epicteto, Séneca, Marco Aurelio
Distinguir lo que depende de ti de lo que no, y poner tu energía solo en lo primero.
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Taoísmo
Laozi, Zhuangzi
Fluir con las cosas en lugar de forzarlas; la fuerza de lo blando y del no-hacer.
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Budismo zen
Dōgen, Shunryu Suzuki
Atención plena al momento presente y práctica sencilla por encima de la teoría.
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Cinismo griego
Diógenes de Sinope, Antístenes
Vivir según la naturaleza, reírse de las convenciones y necesitar muy poco.
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Epicureísmo
Epicuro, Lucrecio
Placeres sencillos, amistad y ausencia de miedo como base de una vida feliz.
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Ética de la virtud
Aristóteles
El carácter se forma con hábitos; la vida buena es una práctica, no una meta.
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Existencialismo de Sartre
Jean-Paul Sartre, Simone de Beauvoir
Estás condenado a ser libre: te defines por lo que eliges y haces.
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Absurdismo
Albert Camus
El mundo no responde a nuestra pregunta por el sentido, y aun así se puede vivir con plenitud.
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Nihilismo
Friedrich Nietzsche
Cuando los valores heredados caen, toca crear los propios.
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Escepticismo
Pirrón, Sexto Empírico
Suspender el juicio para encontrar la calma frente a lo incierto.
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Fenomenología
Husserl, Merleau-Ponty
Volver a las cosas mismas: describir la experiencia tal como se vive.
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Pragmatismo de William James
William James
Una idea vale por las diferencias que produce en tu vida práctica.
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